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제목 전립선염 증상과 원인, 예방 방법과 좋은음식 !
작성자 마카푸드 (ip:)
  • 작성일 2017-11-10
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  • 조회수 2124
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출처 : http://blog.naver.com/macafood55/221058700575


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안녕하세요, 이스터비엔에프입니다.

오늘은 남성 질환의 대표적인, 전립선염에 대해 알아보려고 하는데요.

원인은 뭔지, 증상과 예방 방법은 어떻게 되는지 알려드릴게요!






전립선염의 원인은 뭔가요?

전립선염은 전립선에 발생하는 염증 질환으로,

주로 앉아서 일하는 직장인이나 운전직 종사자들에게 많이 나타나며

특히 스트레스나 과로로 인해 몸의 면역력이 떨어졌을 경우

발생할 수 있는 질환입니다.




전립선염의 증상은 무엇이 있나요?





전립샘에 염증이 발생하면 주변 혈관의 혈액순환장애를 유발하고 

호르몬 분비가 저하되기 때문에 발기부전이 발생할 수 있으며,

지속되면 성 기능장애로 이어질 수 있습니다.





흔히 발생하는 증상 중 하나로,

회음이란 남성의 경우 고환에서 항문 사이를 말합니다. 

병의 경중에 따라 가벼운 불쾌감으로 시작해서

격렬한 통증이 나타날 수 있다고 합니다.






전립선염에 걸리면 배뇨시 통증이 느껴지거나, 소변에 피가 섞여 나온다거나, 

소변을 보고 나도 남아있는 것 같은 잔뇨감, 갑자기 참을 수 없는 배뇨감이 느껴지는 절박뇨, 

수면 중 소변이 나오는 야뇨 등의 증상이 있다고 합니다.





전립선 염증이 있으면 정액이 젤리와 흡사하게 뭉쳐 있기도 하며 

색이 노랗거나 피가 섞여 나오기도 한다고 합니다.





특별히 아픈 곳은 없는데 피곤함이 느껴지고

충분한 휴식을 취했음에도 불구하고,

피로감이 사라지지 않는다고 하면 전립선염증 증상일 수 있으니

병원에 내원하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 



전립선염에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?





크랜베리는 비뇨기 계통과 전립선 건강에 유명하다고 합니다. 

크랜베리 주스를 꾸준히 주기적으로 마셔주면 비뇨기 감염을 일으키는 

박테리아 수가 줄어든다고 합니다. 크랜베리는 비뇨기에 박테리아가 살 수 없는 환경을 만들어 줍니다.

크랜베리의 하이퓨릭산은 강력한 항생물질 기능을 한다고 합니다. 

또한 크랜베리에 있는 키니산은 소변을 산성으로 유지하여 감염증의 원인이 되는 균의 번식을 막는다고 합니다.





마늘에 있는 알리신은 강력한 항균작용을 합니다. 염증을 완화시키는 효능을 가지고 있으며 

혈액순환에 도움을 주고 면역력을 높여주기 때문에 전립선에도 깨끗한 피를 공급해준다고 합니다.




산수유는 남자의 생식 기능을 강화시켜주는 효능이 있어

전립선의 건강에 많은 도움을 준다고 합니다.





굴 하면 대표적인 남성 식품으로 떠오를 정도로 유명한 식품입니다. 

바다의 우유라고 불리는 굴은 풍부한 영양소를 함유하고 있는데,

특히 전립선 건강에 도움을 주는 아연이 풍부하게 함유되어 있어 전립선 건강에 좋다고 합니다.




토마토에 함유된 라이코펜은 전립선 질환의 발병을 낮추어 준다고 합니다. 

에드워드 조바 누치 박사는 토마토에 들어있는

라이코펜 성분이 항암작용을 하는 것으로 추정된다고 하며 

전립선암 예방에 효과가 있다고 합니다.

1주일에 최소 2회 이상 토마토를 섭취한 사람은 

그렇지 않은 사람에 비해 전립선암 발병률이 24~36%까지 낮았다고 합니다.



전립선염 예방 방법은 없을까요?






















첨부파일 전립선염_001.jpg
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